Hola! My name is Sofia, I am a Bilingual Licensed Professional Counselor-Associate under the clinical supervision of Adriana Gutierrez. Life experiences can be difficult and navigating these stressors can feel isolating or debilitating, but you don't have to go through this alone. My goal is to work alongside you to work through any concerns you may have. Challenging experiences can affect our perceptions and how we interact with the world around us. My hope is that we can untangle these roots to empower you to become your most authentic self. I utilize a trauma-informed/sensitive approach to create a safe environment for you to explore and process your needs at your own pace. We can work to explore our concerns, develop coping skills, reframe negative self beliefs in a nonjudgmental and compassionate way. It would be my greatest privilege to have your trust and for sharing the most difficult aspects of your life with me. If you are interested in booking, please feel free to reach out to me to schedule a time to meet. ....... Hola, mi nombre es Sofía, soy una Consejera Profesional Licenciada-Asociada Bilingüe. Las experiencias de la vida pueden ser difíciles y navegar estos problemas suelen ser estresantes, puede sentirse aislado o desgastado, pero no tiene que pasar por esto solo. Mi objetivo es trabajar juntos para resolver cualquier inquietud que pueda tener. Las experiencias desafiantes pueden afectar nuestras percepciones y la forma en que interactuamos con el mundo que nos rodea. Espero que podamos explorar sus creencias para tener un entendimiento más profundo de sus pensamientos y experiencias para desafiarlas y desarrollar una nueva percepción. Utilizo un enfoque sensible/informado por el trauma para crear un entorno seguro para que usted explore y procese sus necesidades a su propio ritmo. Podemos trabajar para explorar nuestras preocupaciones, desarrollar habilidades de afrontamiento, reformular las creencias dañinas sobre uno mismo sin sentirse juzgado en vez sentirse validado con compasión. Sería mi mayor privilegio tener su confianza y compartir los aspectos más difíciles de su vida para encontrar sanación. Si está interesado favor de comunicarse conmigo para programar una cita!