Mildred Hungria, LCSW

"Knowing yourself is the beginning of all wisdom” ― Aristotle Welcome to Fortaleza Therapeutic Services, PLLC, where you are offered a client-centered, warm, inviting, non-judgmental environment to freely express yourself. We all go through life transitions, losses and overall psychosocial stressors, which can be difficult and challenging. During these experiences, we may feel as if we are trapped, stuck, lost, alone and often sad or anxious. You have the power and control to change this. Find the strength to start on a path to mental wellness and emotional well-being. I am a Bilingual (English & Spanish) Licensed Clinical Social Worker, who graduated from Columbia University with over 16 years of experience. I am passionate about my field and have an unwavering commitment to helping individuals and families enhance their quality of life. My expertise has allowed me to guide individuals in understanding themselves, normalizing their feelings, developing effective coping strategies and gaining several therapeutic tools that they can implement outside of therapy sessions to continue to assist them in their progress. Let's work together to identify your thoughts, feelings, behaviors and explore how this correlates with the ways you are feeling and the challenges you are facing today. Bienvenido a Fortaleza Therapeutic Services, PLLC, donde se le ofrece un entorno centrado en el cliente, cálido, acogedor y sin prejuicios para expresarse libremente. Todos pasamos por transiciones en la vida, pérdidas y factores estresantes psicosociales en general, que pueden ser difíciles y desafiantes. Durante estas experiencias, podemos sentirnos atrapados, atascados, perdidos, solos y, a menudo, tristes o ansiosos. Usted tiene el poder y el control para cambiar esto. Encuentre la fortaleza para emprender un camino hacia el bienestar mental y emocional. Soy una Trabajadora Social Clínica Licenciada Bilingüe (Inglés y Español), graduada de la Universidad de Columbia con más de 16 años de experiencia. Me apasiona mi campo y tengo un compromiso inquebrantable de ayudar a las personas y familias a mejorar su calidad de vida. Mi experiencia me ha permitido guiar a las personas para que se comprendan a sí mismas, normalicen sus sentimientos, desarrollen estrategias de afrontamiento efectivas y obtengan varias herramientas terapéuticas que pueden implementar fuera de las sesiones de terapia para continuar ayudándolos en su progreso. Trabajemos juntos para identificar sus pensamientos, sentimientos, comportamientos y explorar cómo esto se correlaciona con la forma en que se siente y los desafíos que enfrenta hoy.